苏格拉底认为：“未经自省的生命不值得存在。”自省即自我反省。是一种自我道德修养的方法。孔子说：“见贤思齐焉，见不贤而内自省也。”“自省”就是通过自我意识来省察自己言行的过程，其目的正如朱熹所说：“日省其身，有则改之，无则加勉。”孔子的学生曾子很能力行“自省”这一主张，他经常做到“吾日三省吾身”。

每个人都不是完美无缺、十全十美的，都有说错话、做错事的时候。没有人能保证自己每一件事都做得对，都不犯错误，重要的是，你以什么样的态度对待自己的过失、不足和错误。能不能像古人那样，每天都对自己进行严格的剖析，对自己进行认真的“拷问”，以君子的方式要求自己?“一日三省吾身”在古人看来天经地义，但今天许多人却很难做到。

似乎人人都懂得自加，却很少有人懂得自减，总是认为自己说的做的都是对的，都是有道理的。“长于责人，拙于责己”或以“自我为中心”似乎是现代人的通病。例如，有时我们在没有恶意的情况下说了一些话，却令别人不开心，甚至伤害到别人，但我们对别人的不开心，或受到的伤害却一无所知。在工作中虽也忙忙碌碌却不分主次、没有目的，最后导致整个团队工作进程受阻却不自知。犯了错，不肯反省，只想到遮掩，当然遮掩的方式很多，诸如狡辩、诿责、抱屈、怨天尤人，总之是没有勇气面对。因为人的意识往往是对外的，总是把意识投向“我”以外的人和物身上，而很少会反身自问。比如我们很容易批评其他人，说某某做得不对，却总是在品评他人的时候，遗忘了自己。

可是，每个人都有缺点，每个人都会犯错，那么我们是圣人吗?当然不是。所以，为什么不静下心来反省一下自己呢?有了过失而不自知，从而越来越滑向错误的深渊，这只能是自己更进一步的损失。

一个具备反省能力的人一定要具有自我否定精神，就是要勇于认错。每个人都会有错误和缺点，有了错误，主动接受批评和自我批评，认真反省自身缺点，从而不断改进自己、升华自己。反省是心灵镜鉴的拂拭，是精神的洗濯。反省的过程就是一个人心智不断提高的过程，是一个人心灵不断升华的过程，也是我们对所遵循的标准不断反思和不断提高的过程。

在现实生活中，我们按照自己的理解来决定自己的行为准则，然而，这些行为过程却会让我们经历种种失败和挫折。在不断的失败和挫折中，我们逐渐明白哪些地方需要不断纠正，需要不断改善。所以自省是种最简单的减法，减去一切对你不利的东西。

一个具备反省能力的人一定能够对自己提出严格要求。他们总是寻找自己的不足，力求改进这些不足;他们总是能够虚心听取别人的意见，从别人的建议中汲取营养，使自己变得更加完善;他们不会害怕自我批判和自我否认，因为他们知道自我否认的目的是为了使自己达到一个更高的层次。

当然自省不一定全部是反面的，有时候正面的东西也需要加以总结巩固。邓小平同志指出：“过去的成功是我们的财富，过去的错误也是我们的财富。”正确的东西会使你变得更加聪慧，错误的东西会使你变得更加清醒。

自省是认识自我、发展自我、完善自我和实现自我价值的最佳方法。心平气和地正视自己，客观地反省自己，既是一个人修身养德必备的基本功之一，又是增强人之生存实力的一条重要途径。因此，在自我否认的背后，他们实际上有着充分的自信，在不断的反省中获取前进的力量，让自己变得更优秀。

反省我们的工作态度：今天的工作，我是否有偷懒的行为?是否尽了全力?有无浪费时间?

反省我们的做事方法：对于今天所做的事情，处理是否得当，怎么样做有可能会出现更好的结果?

反省我们的工作进程：我今天做了多少事，有无进步?有无完成我既定的目标?有没有给自己提出更高的要求?

反省我们的人际交往：我今天是否说过不当的话?是否做过损害别人的事?某人对我不友善是不是另有原因?

这些，都需要我们不停的进行自我总结，自我反省。反省其实是一种学习能力，反省过程就是学习过程。如果能够不断自我反省，并努力寻求解决问题的方法，从中悟到失败的教训和不完美的根源，全力做出纠正，这样就可以在反省中清醒，在反省中明辨是非，在反省中变得更加睿智。

对自己做错的事，知道悔悟和责备自己，这是敦品励行的原动力。不反省不会知道自己的缺点和过失，不悔悟就无从改进自己的工作。

经常反省自己，可以去除杂念，对事物有清晰、准确的判断，理性地认识自己，并提醒自己改正过失。只有全面地反省，才能真正认识自己，才能不断完善自己。因此，每日反省自己是不可或缺的功课。通过经常反省自己的思想和行为，无情地自我解剖，严格地自我批评，及时地改正自己的过错，把过失和错误消灭于萌芽状态。

勇于面对自己，正视自己，对自己的一言一行进行反省，反省不理智之思、不和谐之音、不练达之举、不完美之事，并且要及时进行，反复进行，才能够得到真切、深入而细致的收获;疏忽了、怠惰了，就有可能放过一些本该及时反省的事情，进而导致自己的一再犯错。

当然，反省不必拘泥于形式，咖啡屋静坐时，茶楼品茗时，深夜独处时，晚上临睡前，无时无地皆可进行，并让其成为一种习惯，像晚上临睡前的祷告一样，对自己一天的行为做一个深层次的检查，不断发现和改正自己的缺点，认识和发扬自己的长处，并不断激励自己，超越自己，从而让自己的人生之路走得更稳、更好，也更远。(杨彬  摘录)