1.吃了辛辣的食物后，你会觉得你会受不了难以忍受辛辣味。这时往嘴里放一点盐，咽下去，吐出来，漱口，这样就不会辣了。

　　2.牙齿是黄色的，你可以咀嚼花生并把它们放进嘴里，刷牙3分钟，这非常有效。

　　3.如果有小面积的皮肤损伤或烧伤、烫伤，涂抹少量牙膏，可以立即止血和缓解疼痛。

　　4.通常含有茶叶的杯子会留下难看的茶渍，用牙膏清洗，非常干净。

　　5.抬头点眼药水时，微微张开嘴，这样你的眼睛就不会眨了。

　　6.如果你口腔有溃疡，在溃疡上贴上维生素C。它融化后，溃疡将基本治愈。其实药店里卖的口腔溃疡贴就是用的这个原理。

　　7.小灰尘进入了你的眼睛。如果你闭上眼睛使劲咳嗽，灰尘就会自己出来。

　　8.洗脸后，用手指在鼻子两侧蘸些盐，用清水冲洗。黑头和粉刺将被去除，毛细孔将变得更小。

　　9.刚被蚊子咬过之后，用肥皂抹下，可以止痒。

　　10.如果你的喉咙和牙龈发炎，晚上把西瓜切成小块，加盐吃。记住在晚上吃，症状会减轻，第二天你就会感觉好很多了。

　　11.标签怎么撕都撕不下来，用鼓风机对着标签吹热气，当标签变热时，标签就很容易被撕掉。

　　12.如果你害怕带衣服去旅行时起皱，你可以卷起每一件衣服，再挨着码放入行里箱内。

　　13.打嗝时喝点醋，这会有的效果，很管用的生活小窍门。

　　14.吃过一些有异味的东西，比如大蒜和臭豆腐。想去口气味，赶紧吃几颗花生就好多了。

　　15.治疗咳嗽，尤其是干咳。晚上睡觉前，用纯芝麻油煎鸡蛋，多加点油，不要放任何调料。趁热吃完后上床睡觉。这样吃几天会有明显的效果。

　　16.如果女孩子长还有点粗的手腕戴不上细手镯，可以把塑料袋先套在手上，然后戴上手镯。这样很容易戴上，不会伤手，再抽掉塑料袋就行了。

　　17.栗子皮很难剥。首先剥去外壳，然后放入微波炉中旋转。取出后趁热用手摩擦下，皮子会自动脱落下来。

　　18.插花时，往水里滴一滴洗涤剂，这可以持续几天的保鲜。因为洗洁精有活化水质、灭菌、溶解果胶的作用，能在叶面上形成簿膜，保持叶片的湿润度，阻止气孔全部开放，减少水分的蒸腾。

　　19.将核桃放入锅中蒸10分钟，取出，放入冷水中，打开，然后取出整个桃仁，这样取梳仁是不是很方便。

　　20.将虾放入碗中，加入少许精盐和食用碱粉，用手搓一会儿，然后用清水浸泡，再用清水冲洗。油炸虾透明如水晶，酥脆可口。

　　21.煎肉时，将肉浸泡在小苏打水中10分钟以上，倒出水，然后加入调味料。肉会变得又嫩又滑。

　　22.剩余废弃的茶叶可以在水中再浸泡几天，然后倒在植物的根部，以促进植物的生长。

　　23.将残留要扔掉的茶叶晒干，放在厕所或沟渠里焚烧，可以消除臭味，并具有驱蚊虫的功能。

　　24.生米煮废了如何重新煮夹生饭：筷子可以来在饭上连穿底部打一些孔，洒上一点黄酒，然后重新煮即可。如果只表面是生的，就把表面扒到中间煮。

　　25.当皮肤和肌肉因外伤而淤青时，将牙膏涂在伤口上以消炎、止血和包扎。作为一种临时急救药物，药物牙膏的效果明显。

　　26.巧妙地去除纱窗上的油脂：把洗衣服和抽烟时留下的烟头放在一起，溶解后用它们来擦窗户和纱窗。效果真的很好。

　　27.只要在首饰盒里放一小块粉笔，珠宝就能保持光泽。

　　28.桌子和瓶子表面的粘胶痕迹可以用风油精擦掉。

　　29.无论何时外出，都要在包里放一个小干电池。如果裙边有静电，用电池的正极擦拭裙边几次就可以消除。

　　30.无论鞋子在哪里磨到你的脚，你都可以在鞋子磨到的地方涂一点白酒，这样就可以让你不再磨到你的脚。

　　31.炒蔬菜时，如果有必要将它们漂烫焯水，将漂烫蔬菜的水，保留下来。可以在煮饺子时，将水适量放入肉馅中，这样不只保证了营养，而且使饺子馅美味可口，汤也可口。

　　32.夏天脚容易出汗。每天用淡盐水泡脚可以有效地治疗脚汗。

　　33.夏季游泳后在阳光下多晒下太阳，可以预防皮肤劳损等疾病。

　　34.在夏天，枕头容易受潮和发霉，经常在太阳下晒晒枕芯，有助于睡眠。

　　35.吃太多脂肪食物后喝茶可以刺激自主神经，促进脂肪代谢。

　　36.睡眠不足会让你变得脑袋反应迟钝。你每天需要八小时的睡眠。养成午睡习惯可以延缓衰老。

　　37.手很容易变得干燥和粗糙。用醋浸泡你的手10分钟以保护你的皮肤。

　　38.在夏天擦拭垫子，用清水和卫生间的水一起滴可以保持垫子的新鲜和干净。当然，沿着垫子的线条擦拭，这样厕所的水可以渗到垫子线条的缝隙中，这样凉爽舒适的感觉会持续更长时间。

　　39.早餐多吃酸性蔬菜和水果，如西红柿和柠檬酸，这对肝脏有益。

　　40.在提神、止痒、洗头或洗澡时，在水中加入五六滴花露水可以起到很好的降温、杀菌、去痱子和止痒的作用。

　　41.葡萄含有帮助睡眠的元素，多吃是有助于睡眠的，经常失眠的可以多吃点。

　　42.夏天多喝西红柿汤不只能获得营养，还能补充水分。西红柿汤应该在饮用前煮熟并冷却，但注意吃了酸性物质后立即刷牙会损害牙齿健康。

　　43.如果有小面积的皮肤损伤或烧伤、烫伤，涂一点牙膏，可以立即止血止痛，还可以防止感染，疗效相当好。

　　44.将虾放入碗中，加入少许精盐和食用碱粉，用手搓一会儿，然后用清水浸泡，再用清水洗净。这将使油炸虾透明如水晶，脆，嫩和美味。

　　45.当你头痛时，把苹果磨成泥，涂在纱布上，粘在头痛处。症状可以缓解。

　　46.添加酶的洗涤剂在温水中需要很长的分解时间才能使洗衣效果好。

　　47.在案板上喷洒白醋，半小时后清洗，不只可以杀菌，还可以去除异味。

　　48.酸奶可以缓解酒精中毒后的烦躁。酸奶能保护胃粘膜，延缓酒精吸收，富含钙，尤其能有效缓解饮酒后的烦躁。

　　49.当出现头痛和头晕时，可以将牙膏涂在太阳穴上，因为牙膏中含有薄荷醇和丁香油以减轻疼痛。

　　50.皮包上有污渍，可以用蘸有香脂的棉布擦拭。每天早上在脸上抹几分钟豆腐，坚持一个月，你的脸就会变得湿润。

　　51.蜡烛被冷冻24小时，然后插在生日蛋糕上。烛油点燃后不会流动。

　　52.白色的衣服和裤子洗后容易变黄。拿一盆清水，滴两三滴蓝色墨水。将洗过的衣服和裤子浸泡一刻钟，不要拧干。把它们放在阳光下晒干，它们就会变得又白又干净。

　　53.过量食用生葱蒜会刺激口腔和胃，不利于健康。吃饭前加一点醋。

　　54.如果米饭是生的，你可以用筷子在米饭上打洞，一直到锅底。洒一点黄酒，然后炖。如果只表面是生的，就把表面转到中间炖。

　　55.将鸡蛋倒入碗中，加入少量温水，搅拌均匀。把它们倒进煎锅里，煎一下。煎的时候往锅里放一点酒。煎蛋蓬松、柔软、美味。

　　56.陈皮用于炖肉，香味浓郁。用白芷食用牛羊肉可以去除羊肉的气味，增加新鲜度。肉桂用于自制香肠，味道鲜美。熏鸡配熏肉的紫丁香回味悠长。

　　57.及时补充水分，但少喝果汁、可乐， 雪碧，苏打等饮料，这些饮料含有更多的糖精和电解质。过量饮酒会对肠胃造成不良刺激，影响消化和食欲。因此，夏天多喝白开水或淡盐水。

　　58.空调室内温差不应超过5度，即使天气再热，空调室内温度也不应低于24度。

　　59.在夏天，人们花更多的时间在活动上，出汗更多，消耗太多的能量。应该吃更多有营养的食物吃鸡，如鸭子、瘦肉、鱼和鸡蛋，以满足人体的新陈代谢需要。

　　人们的生活是一个复杂的过程，每天都会遇到各种各样的麻烦。例如，工作中的烦恼，以及生活中的千万个小烦恼，总会有问题等着你去解决。所以，相对来说，有些人擅长解决生活中的各种问题，擅长发现和尝试，所以生活中有很多小技巧。（办公室 刘萍）